本品不能代替药物

吃米饭的基本原则

尽量让米“淡”

一方面，尽量不要在米饭当中加入，以免增加额外的能量，也避免餐后更多地升高血脂。因此，炒饭尽量能够少吃，加香肠煮饭，或者用含有的菜来拌饭，也应当尽量避免。另一方面，尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精，避免增加额外的盐分，否则不利控制血压和预防心血管意外。

这里要解释的是，加入醋、用紫菜包裹、中间加入蔬菜和生鱼一类做法是符合清淡原则的。醋本身可降低血糖反应，并能帮助控制血脂；紫菜和生鱼也是对心血管有利的食材。故而，只要同时不吃过咸的菜肴，紫菜饭卷是相当适合慢性的病人食用的主食。

大米除了吃，竟然还有这作用！

稻米是世界一半人口的主粮，是餐桌上为常见的主食。不过大米除了作为我们日常的主食以外，潍坊碎米，还有很多其他神奇的作用，只需少量几粒米，山东碎米价格，就能让大米发挥出10倍的功效来，下面听小编给你好好介绍一下！

1.去除皮肤角质 只需要把大米装入棉布袋中，用温水浸湿，然后在面部进行按摩和揉搓，但是要注意不要用力过猛哦。这样不仅可以清洁皮肤去角质，大米中含有的维生素b、e还能起到滋养皮肤的作用。

2. 去除脸上黑头 把蒸熟的米饭团成小团，山东碎米生产批发，趁热在脸上有黑头的地方来回滚动，可以很好地去除黑头，柔韧皮肤。

3. 缓和毛孔粗大、痘印 用淘米水洗脸，性质温和，山东碎米供应批发，不刺激皮肤，没有负作用，特别适合容易长痘、毛孔粗大的油性肌肤。当天的淘米水加热后再使用，对皮肤粗大和痘印情况效果更好。

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